【つるかめキッチン】の評判ってどうなの？口コミ、メリットを大調査！
長引くコロナ禍の生活で１日３食の献立を考えるのも面倒。
外食やテイクアウトもなぁと思われている方も多いのではないでしょうか。
離れて暮らすご両親をお持ちの方もこのご時世、
気にはなるけれど、なかなか帰省もしにくく、悩ましいところです。
調理の手間を省きつつ、離れて暮らすご両親のために
つるかめキッチンの宅配弁当を定期的に送ってみては？
でも評判や口コミはどうなっているの？
そんな気になる評判、口コミを大調査してみました！
つるかめキッチン、実のところの評判は？
オーダーするにしても口コミや評判が気になるところです。
宅配弁当自体をオーダーしたことがなければなおさらのこと。
ネット上に上がっている評判や口コミはどうなっているのでしょうか？
・あり！オーダーしてます！
つるかめキッチンはオシ！と評価された口コミがこちら。
インスタ更新しました！
— イチ 🍁 楽に生きるワーママ (@kyo1bento) August 22, 2020
つるかめキッチンの「サバのさっぱり煮」
🌟サバに生姜味がきいてる
🌟大根そぼろあんかけが美味しい
🌟春巻きは中の具が少なめ
🌟低カロリーでも味付けしっかり
身体に優しいお弁当でした！https://t.co/ECNkJm2V1d#宅配弁当#冷凍弁当
つるかめキッチンの塩分制限気づかい御膳、豆腐ハンバーグです。レンジだけの簡単調理は本当に便利🥰
— コタロウ (@kotarou_gohan) June 28, 2020
詳しいレビューはこちら https://t.co/QLDvKb6mwk#塩分制限 #減塩 #糖質制限 #冷凍弁当
今日のお昼ご飯は #つるかめキッチン のお弁当でした☺️✨
— ふわこ@宅食家族 (@takushoku_kazok) January 24, 2020
見た目地味なのも多いけど割りと美味しいのよねー😁
こちらたんぱく質&塩分調整食だけど普通に美味しい😋🍴💕 pic.twitter.com/8KLrSSolnE
やはりレンチンですぐに簡単に食べられるうえに、制限食なのに 味もよいと評価されている方が多めです。
・なし！イマイチだったの口コミ
・どんな人向きなの？
便利でかんたん、レンチンで素早くおかずが解凍できると
評判のつるかめキッチンですが、どういった方が
向いているのでしょうか。
冷凍食品弁当ですが、カロリー・コントロールや塩分計算が
きちんとされているのが特徴です。
なので、こういった方が向いていると言えるのではないでしょうか。
- 糖尿病や高血圧、生活習慣病で食事に制限がある方
- ダイエットしたい方
- 外食が多めで食べ過ぎている方
- 調理の手間を省きたい方
生活習慣病をお持ちの方は特に食事に気を遣われますよね。
毎度毎度の献立を考えるのは面倒ですが、つるかめキッチンの宅配弁当を
導入すれば手間が省けるというもの。
また離れて暮らすご両親をお持ちの方は、ご両親の健康が気になりますよね。
最近ではなかなか実家に帰省もしにくいというのが本音では？
ましてやご両親が生活習慣病をお持ちの場合はなおさらのこと。
そんなご両親につるかめキッチンの宅配弁当を定期的に
送ってみるものありです。
家事の手間を省くこともでき、生存確認にもなるうえに
ちょっとした親孝行にも最適。
対面で会うのが難しい時代に、親孝行のツールのひとつとしても
役立つのではないでしょうか。
【ポイント】
- つるかめキッチンはよい評判が多め
- 量が少ないなどの意見もある
- ダイエットや生活習慣病をお持ちの方向き
つるかめキッチンはこんな宅配弁当
生活習慣病を持病としてお持ちの方がいらっしゃる家庭や
ダイエットされたい方、家事の手間を省きたい方、
離れて暮らすご両親のために贈り物としてプレゼントしたい方など、
様々な方が利用されているつるかめキッチン。
具体的にはどんな宅配弁当なのか。
さらに調査してみました。
・レンチン、解凍、すぐ食べられます！
つるかめキッチンの最大の特徴はレンジでチンして、
すぐおかずができるところ。
お弁当をまるごとレンジに入れて解凍時間を押すだけ。
冷凍庫から出し、半解凍あるいは解凍された状態であれば２～３分後には
冷凍された状態であれば４～６分後には食事にありつけます。
食事を作る手間を大幅に省けるのは忙しい方には大助かりですね。
・塩分・カロリー・コントロールがバッチリ
つるかめキッチンには５種類のコースがあります。
それぞれの目的に合ったコースを選べるのがよいですよね。
ダイエットしたい方は糖質制限食、カロリー制限食を、
塩分制限食や緩やかな制限食など選べるのがポイント。
塩分やカロリーがきちんと計算されているので、必要な栄養摂取量が
明確で摂りすぎということがありません。
つるかめキッチンの宅配弁当を取り入れることで、
家事の手間や献立を考えるが省けるだけでなく、カロリーや塩分を
気にすることもなくなりますね。
・専門医・管理栄養士さんが監修
つるかめキッチン冷凍宅配弁当のメニューは専門の医師と
管理栄養士さんがメニューを監修しています。
これは特徴ひとつ。
食事制限するにしてもひとりひとり制限が必要なもののタイプが違います。
例えば高血圧や糖尿病でも飲んでいる薬も違えば、症状も軽度から重度まで
人によって症状は様々。
塩分を注意した方がいい方もいれば、糖質をカットした方がいい方も
いらっしゃいます。
症状や目的によって専門医と管理栄養士さんがそれぞれのコースに
応じたメニューを考案。
自宅にいながら、栄養を管理してもらえるなんて、便利ですよね。
【ポイント】
- つるかめキッチンのごはんはすぐに食べられる
- 塩分やカロリーが計算されているので、気にしなくてよい
- 専門医や管理栄養士さんによるメニュー監修
つるかめキッチンのメリットは？
つるかめキッチンの冷凍弁当は生活習慣病対策やダイエットだけでなく、
離れて暮らすご両親への贈り物としてもよいとご紹介してきました。
その人の症状や気を付けたいことにピンポイントで対応するなど、
良い点が多そうです。
他にはどんなメリットが、あるのでしょうか。
・つるかめキッチンのメリットとデメリットは？
つるかめキッチンのメリットは前述でもお話しましたが、下記の通り。
- レンジでかんたん解凍、すぐに食べられる
- タイプ別に食事のコースを用意
- 専門医と栄養士さんがメニューを考案、監修
- 定期コースを選択すると２８％オフになる
では、メリットはないのでしょうか？
- まとめてオーダーした方が割安だが、冷凍庫の場所を取る
- 送料（７００円）と比較的お高い目の設定
- （定期コースの場合は送料無料）
- 人によっては量が少ない
- 食べ合わせまで構成されているので、食べたくないものが
入っている場合がある - 申し込みの際にメニューがわからない
- 解約時の連絡が電話連絡
ネット上にあがっているブログや書き込みのご意見をまとめると
こういった感じです。
他には一食あたりのコストが高いという意見も見受けられましたが、
味に対する批判的な意見はあまりなく、ほどよく味付けされていて
塩分控えめのメニューでも物足りなさを感じない
という意見が多くありました。
・導入の手順
どのように申込をすればよいのでしょうか？
申込をするにはインターネットのHPからと
電話での申し込みの２パターン。
電話の場合は
フリーダイヤル：0120-666-637 （平日９～１７時）
HPからのアクセス
https://tsurukame-kitchen.com/menu
【手順】
- コースを決める
- １４色定期コース、21食定期コース、もしくは7食セットなどの
お試しコースのどれかを選択する - 住所、氏名、電話番号など必要事項を入力し、送信する
他のECサイトを申し込み方法は変わりません。
支払い方法はクレジットカード、NP後払い、代金引換などが選べます。
・解約は電話１本
申込したはいいけれど、やめたくなったら解約はかんたんにできるのか。
気になるところですよね。
つるかめキッチンはwebから解約手続きができません。
電話でオペレーターに解約する旨を伝えます。
ネットでかんたんに解約できればよいのですが、電話となると
ちょっと手間がかかりますよね。
定期コースを申し込みした場合は
解約したい日の6日前に連絡しなくてはなりません。
ネットの場合だと24時間いつでも解約OKですが、電話の場合だと
つるかめキッチンの営業時間に合わせて連絡しなくてはならず、
解約手続きをする際は注意が必要ですね。
【ポイント】
- タイプ別にコースがある
- 7食分でも冷凍庫の場所を取りそう
- 解約が電話での対応
まとめ
「【つるかめキッチン】の評判ってどうなの？口コミ、メリットを大調査！」
ではネット上にあがっている冷凍宅配弁当のつるかめキッチンの評判や
口コミを調査してきました。
つるかめキッチンは生活習慣病やダイエットをしたい方向きの
メニューを用途別に応じて専門医と管理栄養士さんが監修しています。
また調理の手間を省きたい方や栄養管理が気になる方、
遠く離れたご両親の健康面が気になる方にも合っている
と言えるのはでないでしょうか。
人によっては量が少ないとか食べたくないものが入っていたりする、
まとめて頼みたいけど、保存する場所がないなど
デメリットもありますが、便利でかんたんにおいしいものが
食べられるという点ではアリだと思います。
お試しで導入し、家事の手間を省いてみては？
今、熱い！宅配弁当ヨシケイの「シンプルミール」の評判は？口コミ大調査
おうち時間がすっかり定着した今。
外食がしにくい今、自炊される方も増えたと聞きます。
でも料理が面倒。そんな時ありますよね。
在宅時間が増えたと言っても、お仕事している時間は変わりません。
手間を掛けずにすぐにごはんが食べられたら楽ですよね。
今、宅配弁当が話題。
中でもヨシケイの「シンプルミール」はコスパ最強と言われています。
そんなヨシケイの「シンプルミール」の評判や口コミは
どうなっているのでしょうか。
早速調査してみました！
【配送無料】初回注文は50％OFFで！ 『夕食ネット』の冷凍宅配弁当♪ 
「シンプルミール」、気になる評判は？
コロナ禍になって以来、テイクアウトやデリバリーが熱くなっています。
外に買い物に出なくてもよいので、楽なうえに安心ですよね。
今、宅配弁当をオーダーされる方も増えています。
冷凍弁当を1食あたり350円という超お手頃価格の
お弁当「シンプルミール」の口コミをみていきましょう。
よい評判はどんな感じ？
ヨシケイのシンプルミールと言う冷凍弁当を器に装ってみました。
— 【お爺と暮らす「安心して老いる」をサポート】 (@urann_tyann) December 26, 2020
ヘルシーで、美味しくて、お安い。
大満足^_^#ヨシケイ#シンプルミール#冷凍弁当 pic.twitter.com/g4bWn8ELK7
ヨシケイのシンプルミールという安くて便利なものを知ってしまった…。 pic.twitter.com/FBP6f0MTpD
— 月里文音🗣✨ (@tsukisatoayane) May 15, 2020
ヨシケイのシンプルミール（３食1030円）試してみた！
— しい(諏訪園さゆり)®︎6y👦2y👧40w→2m👦 (@shizu_0409) December 8, 2020
ワタミより少し量が少ないけど、味はおいしかった😊
そして安くて低カロリー！
産後はこれにご飯とみそ汁つけて食べれば十分かな✨
残念な口コミはある？
ヨシケイのシンプルミールを頼んでみたいのにいつも在庫切れ💦注文できる日は来るのか謎🤔 #ヨシケイ #宅配弁当
— Ameriアメリ@失業初心者🔰 (@1to2map) February 18, 2021
シンプルミールの口コミ「ぜんぶ在庫切れで買えません…」
— いえのま (@ienomacom) June 1, 2020
シンプルミールのメニューは、ぜんぶ在庫切れで買えません。
日替わりメニューも同様です。
いつも在庫を少なめにしか用意していないんでしょうか？
6月20日分まですべて在庫切...https://t.co/MjULo32m2j#食事宅配 #宅配弁当 #宅配食
#ヨシケイ#シンプルミール
— テレビ好き (@Televisionmama) March 8, 2021
ヨシケイのシンプルミールを食べて半年。メインのおかずが少ない。少食の人向け。メニューが同じのばかりで飽きる。美味しいし安いし便利だけど。500円くらいでメイン大きくしてくれたらこれからも頼むんだけどなぁ。
こんな方におすすめ
当然ながら、よいと評価する方もいれば、在庫がなくてオーダーできない
と評価される方もいらっしゃいます。
「シンプルミール」はどんな方に向いているのでしょうか？
・とにかく忙しくて買い物に行く時間も惜しい
・毎日の献立を考えるのが面倒
・健康面や栄養面が気になる
こういった方です。
特に一人暮らしやDINSだったりすると、作る量の調整が難しかったり
しますよね。
作りすぎてしまったり、買い物の量を間違えて、使いきれずに
食材を捨ててしまったり。
そんな経験がある方、いらっしゃるのではないでしょうか。
「シンプルミール」管理栄養士さんがメニュー開発・監修しているので、
栄養面も考えられています。
忙しくて時間のないあなたの食生活を時短にし、豊かにしてくれる
便利なサービスを言えるでしょう。
ただし、配達エリアに限りがあります。
自分の住んでいるエリアが配達可能エリアか確認しておく必要がありますね。
【※配達エリア※】
関東：東京都、埼玉県、神奈川県（横浜市、川崎市）、千葉県、東部
関西：奈良県、大阪府、兵庫県、滋賀県、京都府、広島県、徳島県、
香川県、福井県、岡山県
※都道府県内の一部地域は除く
【配送可能エリア】 http://www.you-shoku.net/
＜ポイント＞
・「シンプルミール」にはよい評判もイマイチの評判もある
・「シンプルミール」を利用すれば、家事の時間を時短できる
・栄養面も考慮されている
「シンプルミール」、どんなもの？
いい評価、イマイチの評価をご紹介してきました。
シンプルミールって冷凍弁当なのはわかるけど、具体的にどんなおかずが
送られてくるのか？
献立をチェックしてみました。
レンジ4分、即ごはん
「シンプルミール」の魅力が何と言っても調理の手間を大幅に省けること。
レンジで４分、チンするだけでおかずが完成します。
食べきりサイズなので、食材を無駄にすることなく、洗い物の手間も
大幅に省けます。
レンジで温めるだけで、すぐに食べられる。
忙しい方には大変便利ですよね。
栄養バランスはよいの？
レンジで温めるだけなのはよいけれど、栄養的にはどうなのよ？
気になりますよね。
冷凍食品が便利だけど、健康のことを考えると食べ続けてよいものか、
気になるところです。
「シンプルミール」は３品構成で宅配されます。
管理栄養士さんがメニューを考案しているので、栄養管理もバッチリ！
毎日違うメニューが送られてくるので、飽きることがありません。
洋食、和食、中華など、幅広いメニュー。
メインのおかずにぴったりの副菜もついているので、
ちぐはぐなメニューということはありません。
自炊だとつい同じメニューになりがちな方にはピッタリと言えるでしょう。
コスパ最強、こんな方におすすめ！
「シンプルミール」の魅力はすぐに食べられる、栄養バランスもよい
だけではありません。
１食、３５０円程度とコンビニ弁当よりもコスパがよいのです。
３５０円程度で３食の栄養バランスの取れたおかずを食べることができます。
では、「シンプルミール」が向いているタイプの方は
どんなタイプの方なのでしょうか？
・毎日忙しく、ちょっとでも家事の手間を省きたい方
・食事を作るのは面倒だけど、健康を大切に考えられている方
・栄養面は気になるけれど、コスパが気になる方
こういった方が向いているのではないでしょうか。
少しでも料理の手間を省き、健康面を考えると「シンプルミール」」は
コスパもよく、効率よく時間を使えるお助けアイテムになりえますよね。
<ポイント>
・レンジで４分温めるだけで、おかずができる
・栄養バランスが考えられたメニューが届く
・コスパもよい
導入の手順
せっかくなので「シンプルミール」をお試してみたい。
けど、どうすればよいのか？
スマホやPCで簡単に申込が可能です！
その手順を追っていきましょう。
ネットで簡単申込
＜申込の手順＞
- ヨシケイの「シンプルミール」の㏋を開く
- お名前、住所、メールアドレスなど、必要事項を入力し送信
- メールアドレスにIDが届くので、サイトに入りオーダーする
とネットで簡単に手続きを済ませることができ、支払いも簡単です。
メニューも写真で確認できるのでどんなものが送られてくるのか、
確認できてよいですよね。
さらにお得に利用するには？
コスパ最強の「シンプルミール」ですが、さらにお得に利用できる方法はないの？
そう思いますよね。
ヨシケイの「シンプルミール」には初めて購入された方へのサービスとして
初回全品半額という驚くべきサービスがあります。
初回半額で買えただけで終わりなのか？と思ったら、
次の回以降も会員割引や複数購入割引なども用意されています。
割引サービスもうまく使えば、出費も抑えられますね。
【配送無料】初回注文は50％OFFで！ 『夕食ネット』の冷凍宅配弁当♪
解約手順はどうなっている？
試しに頼んではみたけれど、やっぱりやめたいなぁと思うこともありますよね。
解約の手続きはどうなっているのでしょうか？
申込もかんたんですが、解約もかんたん。
解約専用のページはありませんが、HPの問い合わせのページから
必要な情報を入力し、お問い合わせ内容欄に解約したい旨を
入力するだけ。
こういったサービスのインターネットからの申し込みは解約するのに
手間がかかることがよくありますが、ヨシケイの「シンプルミール」は
解約もメールひとつで済みます。
これならお試しで始めやすいですよね。
まとめ
「今、熱い！宅配弁当ヨシケイの「シンプルミール」の評判は？口コミ大調査」
ではヨシケイの「シンプルミール」の評判やどんなメニューが
送られてくるのかなど調査してきました。
おうち時間が増えた今、毎日何を食べるかは悩ましい問題と
言えるのではないでしょうか。
毎日宅配をオーダーしなくても週に２，３回、組み込むだけでも
献立を考える時間や調理する手間を省き、家事の効率化に
一役買ってくれること間違いなし。
ヨシケイの「シンプルミール」を取り入れて、あなたの食生活をより
豊かなものにしていってはいかがでしょうか。
アカペラ聴くなら、ゴスペラーズ！デビューから振り返るおすすめ10選
3月10日にオールアカペラアルバムとしては2枚目のアルバム
「アカペラ2」がリリースされるゴスペラーズ 。
日本の音楽シーンにアカペラやコーラスを揺るぎのない存在にした
アーティストと言っても過言ではありません。
数々の名曲を持っていますが、今回はゴスペラーズ のアカペラの曲の魅力を25年
キャリアの中から振り返り、改めてその魅力をお伝えしていきます！
真骨頂！ケンカ・アカペラ
コーラスグループの曲の一番の魅力はハーモニーの美しさが引き立つような
バラードが中心と思いがちではないでしょうか？
ゴスペラーズ のアカペラはハーモニーの美しさはさることながら、
様々なタイプのアカペラにチャレンジしています。
アカペラの常識を覆し”ケンカ アカペラ”と呼べるジャンルの曲がこの2曲。
VOXers
2019年10月リリース。
25周年記念ベストアルバムにも収録されています。
五角形と色で表現する歌詞の切り口の新しさを感じます。
変化を恐れず、チャレンジし続けるゴスペラーズの“今”の魅力が
ギュっと詰まった１曲。
![VOXers [ ゴスペラーズ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3679/4547366423679.jpg?_ex=128x128 "VOXers [ ゴスペラーズ ]")
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いろは
2008年？初めてのアカペラ アルバムに収録された1曲。
今でも時々ライブで歌っています。歌詞とハーモニーの斬新さが当時は
とても活気的でした。曲はメンバー酒井雄二氏によるものですが、
Voxers といい、酒井節炸裂。
- provided courtesy of iTunes
元気が出る ノリノリ アカペラ
前述したケンカ アカペラはエッジの効いた切り口の新しいアカペラで、
ハーモニーの無限の可能性を感じさせる曲でした。
ここからは楽しくて元気の出るノリのよいナンバーをご紹介します！
星空の5人 ～ WE HAVE TO BE A STAR ～
3枚めのアルバム、「MO’BEAT」の1曲めにクレジットされている1曲。
歌詞は一見笑いを取りに行っているようにも見えるのですが、
当時の彼らの心境をよく表しているようにも見えます。
曲自体もよいですが、ハーモニーもよいです。
この映像、懐かしすぎる。
![MO' BEAT [ ゴスペラーズ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8904/4988009018904.jpg?_ex=128x128 "MO' BEAT [ ゴスペラーズ ]")
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終わらない世界
シングルとしてもリリースされたこの曲。
大ヒットこそしなかったものの、今でもライブで時々歌われています。
明るくて聴いているだけで、ハッピーな気分になれるアカペラです。
- provided courtesy of iTunes
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夜を吹っ飛ばせ
彼らのターニングポイントになったとも言える5枚目のアルバム”Five keys”に収録。
このアルバムの後に大ブレイクを果たすのですが、ブレイク前の勢いを感じさせます。
ライブ版が収録されています。
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UPPER CUTS ９５０２（MEDLEY）
「星屑の街」のカップリングとして収録されたこの曲はゴスペラーズが
それまで歌ってきた楽曲をメドレーにしたもの。
「夜を吹っ飛ばせ」も出てきます。
アカペラの曲が中心に構成されていますが、エンディングの方の「Get Me On」と
「FRENZY」の合わせ技には神的技巧と言っても過言でないです。
- provided courtesy of iTunes
- 価格: 110 円
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王道！美しいハーモニー
最後におすすめしたいのは、やはりゴスペラーズ のアカペラの王道、
ハーモニーが美しい曲。
アカペラのシングルとしてリリースされている曲はあえて外してみました。
ゴスペラーズ の隠れたアカペラの名曲たちをご紹介！
賛歌
「夜を吹っ飛ばせ」と同じく、5枚目のアルバム「Five Keys」に収録され、
こちらもライブ版。
この曲が好きなマニアも多いことでしょう。
ライブに参加するときは「賛歌させていただきます」と語る丁寧なマニアが多く、
この曲の人気が伺えます。
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金色の翼
アカペラ アルバムに収録されている1曲。
作曲したのはメンバーの北山陽一氏。ザ 北山的なメロディと曲の美しさ、
ハーモニーが際立つ1曲。
北山さんの曲は星、風、翼など、自然のもののきれいな言葉がよく似合うな
と思います。
- provided courtesy of iTunes
![アカペラ [ ゴスペラーズ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1039/4582117981039.jpg?_ex=128x128 "アカペラ [ ゴスペラーズ ]")
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めぐる想い
「金色の翼」同様、「アカペラ」に収録されています。
ちょっぴり悲しげで切ない1曲。
酒井さんのファルセットが響き渡ります。
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永遠に アカペラ版
最後はゴスペラーズ と言えば、この1曲。
2000年の大ヒットで、彼らがブレイクするきっかけとなった曲でもあります。
リリースされているのはR&B調のバックの演奏付きですが、アカペラ版もあります。
5人だからこそ、このアカペラができる。
20年前の曲ではありますが、今でも色褪せない美しく、彼らにとっても
ゴスマニアにとっても大切な1曲。
アカペラ版の音源が見当たらなかった、アコースティック版を。
ライブではアカペラ版が聴けることもあります。
- provided courtesy of iTunes
![永遠に [ ゴスペラーズ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5208/4988009035208.jpg?_ex=128x128 "永遠に [ ゴスペラーズ ]")
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まとめ
「アカペラ聴くなら、ゴスペラーズ！デビューから振り返るおすすめ10選」
ではゴスペラーズのアカペラならコレ！という曲を私が勝手に選んで
ご紹介してきました。
他にもたくさん紹介したい曲はあったのですが、今回は１０曲にまとめてみました。
初めて聴く方にも馴染みやすく、楽しめるうえにハーモニーに癒されることでしょう。
いよいよ３月１０日にリリースされる「アカペラ２」。
「アカペラ」から１８年。
アルバムを引っ提げての全国ツアーも始まります。
音源で聴くのもよいですが、彼らの魅力は何と言ってもライブにあります。
挑戦し成長し、美しいハーモニーを追求し続ける彼らの歌魂に触れてみてはいかがでしょうか。
切ない系BL 漫画、名作はこれ！読んだら幸せな気分になれるおすすめ5選
おうち時間が長い今、断捨離もやり尽くしたという方も多いのではないでしょうか。
最近では家にいる時間を楽しめるアイテムや様々なライフスタイルが
提案されていますね。
おうち時間の楽しみのひとつに漫画を改めて読んでみては？
久々に読んでみたい！それもキュンとするようなBLを。
切なくてキュンとして、幸せな気持ちになれるようなBL漫画の名作
(私が勝手に選びました)をセレクトしてみました。
リリース年は10年以上前の作品が中心ですが、今読んでも
充分素晴らしい作品たちです。
早速、紹介していきましょう！
どうしても触れたくない （２００８年） ヨネダコウ
あらすじ
新しい会社に出社する最初の日、嶋はエレベーターで二日酔いの男に出会った。
それが上司の外川だった。一見ズケズケと入ってくるように見えるが
気遣いを忘れない外川に惹かれていく。
だが、嶋は傷ついた過去を拭い去ることができずにいた。
読者の声
🥈囀る鳥は羽ばたかない
— カマチ🍯 (@kama_toto_taiho) October 8, 2020
みんな知ってる名作中の名作ですね🕊
ちなみにヨネダコウ先生は『それでも、優しい恋をする』と『どうしても触れたくない』を選んだ方もいました💞
複数の作品が入るとはすごいです👏🏻👏🏻
囀るファンの皆様新刊楽しみですね🥺❤️
⇩
✨はりぃのお気に入りBL✨
— はりぃ (@harries_55) November 14, 2020
「どうしても触れたくない」
💖ヨネダコウ先生💖 pic.twitter.com/RWHq8VdyBZ
ヨネダ先生Happy birthday💝
— MANE (@RISARIS66518669) December 27, 2020
どうしても触れたくないに出逢ってから、先生の作品の虜になってしまいました♡
これからも目が離せなくなるほどの素敵な先生の作品作り、応援しています🙏✨
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 pic.twitter.com/mPHzUUCCyx
｢どうしても触れたくない／ヨネダコウ｣
— しわん (@siwaneco) October 25, 2020
BL漫画ですが、なんでこんな綺麗な漫画が描けるんだ…って常々思って読んでます…
話も良いし、偏見無ければみんな読んで欲しい…
コメント・評価
ヨネダコウ先生の商業デビュー作。
傷ついた過去から心を閉して生きる嶋。 また明るく生きる外川にも忘れることの
できない過去があります。
誰かを思うことがこれほど切ないものなのかと久々にキュンとしました。
10年以上前の作品ですが、これぞBL！ と言わしめる内容で、
名作と言っても過言ではありません。
この作品で改めてBLを読んでみようかなと思った作品でもあります。
サブキャラの小野田をメインにしたスピンオフ作品も。
個人的には小野田が好きです。
切ない度 ★★★★★
エロ度 ★★★
ハッピー度 ★★★★★
![どうしても触れたくない （ミリオンコミックス Craft Series 26） [ ヨネダ コウ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1473/9784813051473.jpg?_ex=128x128 "どうしても触れたくない （ミリオンコミックス Craft Series 26） [ ヨネダ コウ ]")
素晴らしい失恋 （２００７年） 西田東
あらすじ
仕事はできるけど、恋愛はいい加減。女たちとの愛のないセックスをする
新任課長の内藤。 その裏には上司の部長・日野田への恋心があった。
ある日、内藤は彼に恨みを持つという男からレイプされる。
それが日野田の心を動かすことに・・・・。
読者の声
【素晴らしい失恋 (バンブー・コミックス 麗人セレクション)/西田 東】【再読】 何回も読んでるのに泣ける… 簡単にハッピーエンドで終わってない所も読ませる西田作品大好き。 大人で年齢を重ねただけ色々... →http://t.co/iOVXmQ5LBa #bookmeter
— つき (@moon1218moon) November 8, 2014
今日買ってきた西田東の素晴らしい失恋がなかなか佳作な件。こんなヘタレな絵でも感動するもんですな。イヤ、でも西田東じわじわと絵巧くなっていて、うわ！社長カッコいい！みたいなコマが結構ある。
— 夢色イチカLv.54 💙💖💚🧡 (@Emichika66) May 27, 2011
『素晴らしい失恋(西田東)』オッサンラブ、リアリティありすぎてきゅんきゅんした∀ http://photozou.jp/photo/show/716504/63626995
— 🙏フリーダム僧侶🙏@経営者育成中 (@K461582) January 9, 2011
西田東『素晴らしい失恋』。予想以上にしっくりキタ。先々週からあんまり漫画読んでないから、一気に色々読みたいモード。
— gyasya (@gyasya) June 19, 2012
しかも西田東さんの素晴らしい失恋ｗｗ渋すぎるさすが我が甥っ子ｗｗｗ
— しもにいに (@cumberbitch_212) October 7, 2013
コメント・評価
表題作他５編収録。短編なのに、読んだ後の感動がすごいです。
けしてハッピーエンドというわけではないですが、ジーンとします。
痛い場面もあり、切なくてジンするのに要所要所にギャグ的要素も取り込まれていて、 ちょっとした笑いがあるのも作者の匠だと思います。
切ない度 ★★★★★
エロ度 ★★★
ハッピー度 ★★★
イルミナシオン （２００８年） ヤマシタトモコ
あらすじ
公務員の幹田はノンケのはずなのに、幼なじみで親友の小矢に恋心を抱いていた。
小矢はいい加減で女好き。幹田の気持ちなど知る由もない。
ある日、幹田は居酒屋でナンパされた州戸と関係を持ってしまう。
この州戸の出現により幹田と小矢もかき回されていく。
読者の声
#あなたの商業BLはどこから
— ✳☆★モチコ★☆✳ (@mochicco69) January 15, 2021
『イルミナシオン』
ヤマシタトモコは衝撃だった。 pic.twitter.com/9uJF7mCpTn
『イルミナシオン』ヤマシタトモコ
— せしん (@seshinmitsushma) March 1, 2018
これまたBLで申し訳ないんだけど、これはほんまに読んでて胸が痛くなるやつやから読んでほしい！あーBLってこういうものかー！てなる。人間関係の描き方が本当に丁寧なのと、泣き顔が綺麗なのでもうダブルパンチでくる。
恋の話がしたいはイルミナシオンと同じくらいヤマシタトモコ作品で推してる そういうのってきっともう忘れない、のあたりで泣いてた
— 畜生ビスケット (@comachima) January 4, 2015
「イルミナシオン」/ヤマシタトモコ
— さくもち (@saku39moti) August 28, 2018
胸がぎゅ～となってはぁ～てなりました…
余韻を残す読後感が堪らないです
コメント・評価
表題作他４編収録。
ヤマシタトモコ先生と言えば、数々の作品がありますが、
この作品１編で ズドンとくる作品です。
個人的には「食いもの処 明楽」くらいの明るさがある方が 好きですが、
４０ページくらいの短編なのに、映画を観ているかのような感じです。
ままならない関係、「終わるような関係は結べない」こと一言に尽きます。
新装版もリリースされていますね。
切ない度 ★★★★★
エロ度 ★★
ハッピー度 ★★★
![新装版 イルミナシオン （on BLUEコミックス） [ ヤマシタトモコ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4584/9784396784584.jpg?_ex=128x128 "新装版 イルミナシオン （on BLUEコミックス） [ ヤマシタトモコ ]")
雨上がり僕らについて（２０２０年・全２巻） らくたしょうこ
あらすじ
ゲイであることをひた隠し、恋はしないと決め、仕事に励む奏の前に
高校時代の親友で、かつて想いを寄せていた真城が現れる。
久々の再会に動揺し、素直になれない奏と奏をまっすぐに追いかける真城の
不器用なラブ・ストーリー。
読者の声
セロさん見つけていただくのが早い～～～😂👏💕💕雨上がりのぼくらについてってやつです！全二巻！！！完全に個人の主観ではありますがぜひとも正リ好きの方におすすめしたい一品です🙏✨
— watal (@watal_i7) October 24, 2020
あちらこちらぼくら(の、あれからとこれから)と雨上がりの僕らについてはキャラも作品の雰囲気も好き過ぎるんだ…😭(また読んでる)
— なおぴー＠新作:PARTY PLAY (@naop03) July 9, 2020
雨上がりのぼくらについて
— はる。 (@harumaru_1818) August 7, 2020
好きだなぁ…続編いい子に待機ちう✨
ｼﾗｾさん読めたかなぁ(遠い目)
「雨上がりのぼくらについて」
— アン (@mst1229_bl) March 1, 2020
少し天然で強引な真城にグイグイ迫られるけど、ゲイであることを隠して恋を諦めちゃってる奏はなかなか素直になれなくて…。周りの人の後押しもあって素直になると決めた奏はすごく格好いいけど可愛いんです(語彙力)えちシーンはなくてキスのみです！
コメント・評価
奏くんのピュアさに真城のまっすぐさがキュンとします。 物語のなかに大きな
アクシデントはないけれど、自分以外のだれかを好きになることで
人強くもなるし弱くもなる。変わっていくのだなぁと改めて思いました。
全２巻ですが、１巻は奏を中心に２巻は真城の家庭環境なども明らかになっています。
エロ度はありませんが、だれかを好きになるっていいななぁと思う作品です。
切ない度 ★★★
エロ度 ★
ハッピー度 ★★★★★
![[まとめ買い] 雨上がりの僕らについて](https://m.media-amazon.com/images/I/B1cJ8SsrBCS._SL500_.png "[まとめ買い] 雨上がりの僕らについて")
- 価格: 1683 円
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アンチロマンス（２０２１年・連載中） 日高ショーコ
あらすじ
幼なじみで同級生で親友で、今は同居人。 広告代理店でライターをしている柿谷と
美容師の周防。互いを意識し合いながらも同居を始めて6年。
時間だけが経過していた。
そんな日々にカタをつけ、次に進もうと柿谷が動き出す。
・読者の声
日高ショーコ先生の「アンチロマンス」
— アナナス (@madsseb) March 24, 2020
かわいい甘酸っぱい切ないに溢れてて続きが早く読みたいっ#日高ショーコ pic.twitter.com/jJi4HvP8KI
日高ショーコ『アンチロマンス（1）』かーっ！これだよこれー！丁寧な王道を待っていたんだよ！ずるずると同居生活を続けお互いに核心をつかないようにしていた2人の関係が動き出す。小さいドラマをきちんと積み上げていく構成の確かさ。信頼と安心の日高作品。
— urakura (@urakuraqula) March 24, 2020
「アンチロマンス」日高ショーコ
— はじめ3号 (@HAZIMESANGOU) April 9, 2020
電書も買ったのに付録がほしくて紙の本も買っちゃった。
日高さんの特段何が起こる訳じゃないが淡々と状況や関係性が変わっていくアンニュイな感じがすき。あと絵がとても好き。
悟りを開いたように物分かりのよさげな戸和田さんが嫌い。だけど大好き。めっちゃ好き pic.twitter.com/4NsFJYUyNI
＊面白かった商業BL😆＊
— リヒト (@richtuver) April 5, 2020
アンチロマンス
日高ショーコ先生
疲労感満載の私の五臓六腑に染み渡った…🤦♀️✨久しぶりの日高先生の新刊は改めて先生の尊さを再認識🤦♀️︎💕︎💕物語がとても丁寧で染み渡りました😭✨
日高先生に間違いなしっっ👍💗 pic.twitter.com/rqVJygWokh
・コメント・評価
家族のように近い位置にいすぎるあまり、どうにもならなかった戸惑いを描いています。 劇的な展開こそないけれど、周防への一途な想いをずっと秘めてきた
柿谷にキュンとします。 何と言っても絵がキレイ！
「憂鬱な朝」や「花は咲くか」などを描いてきた日高ショーコ先生ならではです。
不定期連載なので、ラストがどうなるのかまだわかりませんが、
ふたりが幸せになって欲しいと願わずにいられない作品になっています。
切ない度 ★★★★★
エロ度 ★
ハッピー度 ★★
![アンチロマンス （1） 特装版 （バーズコミックス ルチルコレクション） [ 日高ショーコ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6265/9784344846265.jpg?_ex=128x128 "アンチロマンス （1） 特装版 （バーズコミックス ルチルコレクション） [ 日高ショーコ ]")
まとめ
切ない系BL 漫画、名作はこれ！読んだら幸せな気分になれるおすすめ5選 では、
私が勝手に選ぶ、マイベスト切ないけど、読んだら幸せな気持ちになれる
BL漫画を 紹介してきました。
ボーイズ ラブであるがゆえの深い悩みや人を好きになるのは理屈ではなく、
性別は関係ないということが、繊細に描かれている作品たちです。
漫画が好きでずっと読んでいる方も 久々に読んでみようかなと思われた方も
まだまだ続きそうなおうち時間のお供に BL漫画を読んでみては？
直感型おでかけアプリ「Sassy（サッシー）」の評判は？口コミ大調査
今、直感型おでかけアプリ「Sassy（サッシー）」が評判になっています。
コロナ・ウィルス拡大でお出かけしにくい生活に一変。
それでも感染が収まったらあちこち行きたいなーなんて夢は持ちますよね。
そんな夢をおまとめできるアプリ、「Sassy（サッシー）」。
口コミや評判はどうなっているのでしょうか。
早速調査してみました！
「Sassy（サッシー）」ってどんなアプリ？
直感型おでかけアプリ「Sassy（サッシー）」は、画像や動画で直感的に
すてきなお店を探せるアプリです。
すきなお店ならインスタで探せるじゃん。
そう思いますよね。でも、インスタを越える便利な点があるのです。
どんなところが便利なのでしょうか。
直感ですてきなお店を探せる
「Sassy（サッシー）」はキーワードで検索するとインスタのように画像や
動画が表示されます。
出てきた画像をマッチング・アプリのように行きたい、行きたくないで
振り分けることが可能。
例えば「渋谷 おしゃれなカフェ」などで検索すると
おしゃれなカフェな画像が出てきます。
気に入った写真をタップすると地図や行き方が表示されます。
インスタだとキャプションが入っていてもグーグルマップを開いて
地図を確認したり、お店の詳細を知るにはグーグルや他のアプリで
検索しなければなりませんでした。
「Sassy（サッシー）」はこれらの手間を一気に省ける便利なアプリなのです。
これひとつで行きたいお店を共有できる
画面上にLINE共有ボタンがついています。
それをタップするだけで、お店の場所や詳細を検索する手間が省けるだけでなく、
LINEで友達と瞬時に共有できます。
グーグルやホット・ペッパー、ぐるなびや食べログなど、別のアプリを立ち上げることなく、すぐに画像や場所が友達に送ることができるって便利ですよね。
女子会やデートのプランも「Sassy（サッシー）」ひとつで完結。
お店探しも楽々ですね。
とっておきのお店も発見！
お店を検索するとき、食べログやホット・ペッパー、ぐるなびなどを利用される方が
多いのではないでしょうか。
あるいはグーグルなどお店検索ツールに入るかもしれません。
でもネットでの検索って、出てくるお店が割と決まっていませんか？
広告力のあるチェーン店だったり、ホット・ペッパーなどと提携しているお店が
検索結果としてあがってくることが多いのでは？
「Sassy（サッシー）」はインスタグラマーやYouTubeｒなど、話題のインフルエンサーの
方々が紹介しているお店も検索できます。
インフルエンサーの方の本当は誰にも教えたくないお店も発見。
チェーン店や雑誌などでよく見かけるお店だけでなく、まだ知られていない
お店の情報をいち早くゲットできちゃいます！
これはぜひ使ってみたいですよね。
口コミや評判を調べてみました！
「Sassy（サッシー）」の便利な機能や使い方についてはおわかりいただけたのでは
ないでしょうか。
実際使っているユーザーはどんな評価を出しているのでしょうか。
口コミや評判を調べてみました！
よい口コミ
いいと評価した方々のコメントはこちら。
暇な時にsassyってアプリ見てるけど
— shion219 (@deemontuyoinoka) February 27, 2020
東京住んでなくても操作感良すぎてずっと見てしまう(Θ﹏Θ)#sassy
サクッとお出かけや旅行の計画が立てられるアプリ「Sassy（サッシー）」 | ドラブロ – let bygones be bygones – https://t.co/crzOUf7MKl#Android, #iOS, #アプリ, #旅行プラン, #Sassy, #サッシー
— doradora (@doraxdorax) February 27, 2020
ここに行きたい！！ #明日どうする #Sassy #おでかけ #旅行 #サッシー https://t.co/nXajLM9rjQ
— ゆりぽち✿ (@oOyuripochiOo) March 17, 2020
こちらのアプリで私の写真を使っていただきました( ´ω` )♡
大好きなよつ葉のパフェ♡
よくない評価はある？
これはどうなの？という評価を探してみました。
悪い評価というか、動かないという書き込みをしているのは下記の書き込み。
新規登録後、好みのジャンルを選んだあと白い画面になり先に進まない。
見つかったのはこのくらいです。
ユーザーは増加傾向にありますが、まだ誰もが知っているアプリというわけではないので、使いにくいなどのユーザーの声はあがっていないようです。
概ね、よいと評価するユーザーが多いようですね。
どんな人が向ている？
「Sassy（サッシー）」のターゲット層は流行に敏感な２０代の大学生や
女性たちです。
ですが、新しいものが好きなのはその層の人たちだけではないですよね。
「Sassy（サッシー）」の登録者が増えて行けば、検索できるお店の数も
当然増えていきます。
新しいものが好きで、街歩きや旅行が好きな方には最適。
旅行先でお店を探すのも、地元の人しか知らないようなお店を見つけることが
できます。
旅行にもガイドブックや他のアプリに頼らなくてもWi-Fiさえあれば
「Sassy（サッシー）」でお店探しはいけそうですよね。
「Sassy（サッシー）」メリット・デメリットはあるの？
直感で行きたいお店を検索できる「Sassy（サッシー）」。
まだ知られていないお店も検索でき、LINEですぐに共有もできます。
このアプリを使うメリット・デメリットはどんなことでしょうか？
メリット・デメリットを考えてみました。
いいところはどんなところ？
本や雑誌、テレビなどのメディアに取り上げられるお店もよいのですが、もっと身近な人が行っているお店を知りたいという欲求もありますよね。
Sassyではインスタグラマーやyoutuberなど、SNS上で活躍しているインフルエンサーたちがテレビや雑誌に載っていない取っておきのお店を紹介しているのです。
またコロナ・ウィルス感染拡大を抑えるために、緊急事態宣言が発令されている
都道府県があります。
移動を伴う旅行や飲食はなるべくしないよう、国や自治体から
注意勧告されていますね。
そんな中Sassyを使えば、妄想旅行も楽しめます。
そしてコロナ・ウィルス感染は落ち着いたら、ここへ行こう！と
計画をスクラップし、いつでも見返すことができます。
Sassyは計画アプリとしてだけでなく、行きたいところをまとめるメモ変わりにも使えますね。
デメリットは？
使い勝手もよさそうな直感型アプリ「Sassy（サッシー）」。
デメリットやここは・・・・ということころはあるのでしょうか？
まだまだ開発中にあるとも言えるアプリなので、お店やスポットが中心です。
ターゲットが２０代女性と若い層向きに開発されたアプリなので、
中高年の方が使うのは、ちょっと抵抗があるのかな？
という感じです。
最近ではインスタやTwitterなどのSNSをうまく使う40代、50代も増えていますが、
検索結果で出てくるお店やスポットは若い子向きとも言えます。
まだ全世代に向けたものではないというのが、ちょっと残念なところと
言えるのではないでしょうか。
まだまだ広がる可能性
「Sassy（サッシー）」は20代の若い女性をターゲットに開発されたアプリではあります。
が、今後は中高年向きのお店やスポットを紹介してくれそうな感じです。
まだまだ発展途上にあるアプリ。
試行錯誤を繰り返しながら、どんどんとよいものもなっていくでしょう。
また紹介したお店に行ってくれたら、フィーが発生するなど、
ユーザーに対してマネタイズも可能にしていきたいと考えているようです。
自分が紹介したお店をシェアして、行ってくれたらポイントなり
紹介料が入る仕組みになるとしたら、お店も自分も嬉しいですよね。
今はお店や観光スポットが中心ですが、ゆくゆくはホテルや旅館などの
宿泊施設なども広がっていくでしょう。
「Sassy（サッシー）」は隠れた穴場スポットを探せるアプリとして
どんどん広がる可能性を秘めているのです。
まとめ
「直感型おでかけアプリ「Sassy（サッシー）」の評判は？口コミ大調査」
では、「Sassy（サッシー）」の評判や口コミを調査してみました。
評判や口コミは便利！や簡単！こんなアプリが欲しかったなど
概ねよいものが多かったですね。
「Sassy（サッシー）」はまだまだ開発中でどんどん進化の過程にあります。
おうちにいる時間が長い今だからこそ、「Sassy（サッシー）」を使って
旅行の計画を立ててみませんか？
きっと夢が広がりますよ。
ぜひ、使ってみてくださいね。
コスパ最強！これでリモートもOK! かわいくなれるクリームチーク
うち時間が増えて メイクも手抜きになりがち。
なかなか直接対面で会うのは難しいこのご時世。
外出時はマスクをつけているので、全体のメイクはしなくてもいいかなぁ
という感じですが、リモートだとそういうわけにはいきませんよね。
単価638円でかわいさマシマシ。
こんなところがお薦めです！
こんな商品
塗った瞬間サラサラに変化する
クリームジェルタイプチーク潤いたっぷりで、質感サラサラ。
頬にのせた瞬間すっと溶け込んで、肌の内側からにじみ出るように発色。頬が自然に紅潮したような仕上がりに。
クリアタイプはリップとしても使えます。
クリームチークなので、冬場は硬くなってしまうかな？と思ったのですが、
ほどよい柔らかさですーっと伸びてお肌に馴染みます。
メリット
- 何と言ってもコスパがよいのでお試し感覚で購入できる
- カラーバリエーションが豊富
- 一塗りで顔がパッと明るくなる
- 乾燥しにくく、落ちにくい
デメリット
- つけすぎてしまうことがある
- お肌のタイプによっては馴染みにくい場合がある
- 指で付けるのでテクニックが必要な場合がある
利用者の口コミ
クリームチークはマスクで落ちづらくていいです
プチプラなのに、ノーファンデの時でも指先でトントンっとチークのせるだけで、明るく血色のいい自然な感じになれるので、リピートしてます！
リップと一緒に購入したもので、こちらも初めての使用になります！
クリームチークってぼかすのめんどくさそうだなと思ってましたが、そんなとこもなくびっくりしました！
発色もジュワッと広がる感じで自然に色づくので使いやすいです！
メイク直しように小型のものを探していてこちらがおすすめらしかったので購入しました
濃いめの赤！というかんじですが血色感がある色なので無難に元気に見えます
指でぽんぽんつけて使っていました。発色がよく、馴染みにくく、チーク塗ってますよ！！！って感じになってしまって難しかったです
使い方
YouTubeに使い方をアップしているyoutuberさんがいらっしゃいました。
参考になりますよ！
キャンメイククリームチークの使い方 荒川知美編 -How to makeup-♡mimiTV♡
ちなみに私も下地を塗った後、ファンデーションを塗る前に
ちょっと塗ります。
そうすると乗せすぎてもフォローできますよね。
他、マツモトキヨシなどドラッグストア、ロフトなどでも購入可。
まとめ
私も使ってみましたが、なんと言ってもコスパが最高によいです。
色持ちもよく、これで700円しないってすごい！
パウダータイプと違って落ちにくく、乾燥もしないので乾燥肌の方にお薦めです。
冬だけでなく夏場もエアコンでお肌は乾燥しがち。
夏でもいけます！
マスクの下に塗っていても取れにくい感じ。
口コミにもありましたが、リモートだけでなくマスクの下のフルメイク時も使えます。
小さくて持ち運びも便利。
見た目もかわいく持っているだけでテンションも上がりそう。
これひとつでチークとしても口紅としても使えます。
まだ使ったことがない方はぜひ使ってみてくださいね♪
今日のよいこと 豆をまき、豆を食べてみた件
節分だ。
家にいるので、ひとり豆まきをしてみた。
本当かどうかわからないが、佐野厄除大師でお祓いされた豆だったらしい。
スーパーで売られていたので、あやしいとこだが。
豆まきをするのはいいが、片付けるのが面倒。
それすらも面倒ってつくずく自分は終わってるなぁと思う。
そして４５個のお豆を一気食い。
まだ意外と食べられるものだなぁと思う。
穴八幡のお札も張り替え、気分もスッキリ。
よい１年となるよう祈らずにいられない。
今日のよいこと
- 恵方巻がおいしかった。
- 師匠にとりあえずは褒めてもらえた 結果は出てないけど。
- 記事の構成が一発OKだった。
- 薬が効いたのか、瞼の腫れは引いた。
ワクワクすること
- iPhoneケースを買ってみた。
- ちょっとだけ服を変えてみた。
- おいしい紅茶を飲んだ。
